2025-01-02
哺乳期乳房有硬块且有疼痛感,可先尝试通过热敷、按摩等方法缓解。
哺乳期出现这种情况,多是由于乳汁淤积所致。可以用温热的毛巾热敷硬块部位,每次15-20分钟左右,能促进血液循环,缓解疼痛。之后轻柔地按摩乳房,从乳房周边向乳头方向按摩,帮助疏通乳腺管,促使乳汁排出。宝宝吸吮也有助于排空乳汁,减轻淤积。若硬块持续不消退、疼痛加重或伴有发热等症状,可能是乳腺炎,应及时就医,在医生指导下使用抗生素等治疗。
注意要保持乳房清洁,避免穿过紧的内衣,按需哺乳,防止乳汁再次淤积。
2025-01-02
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