女,34岁 2019-03-25
病情描述:家做兼职时一直对着电脑。搞得后颈部老是出现疼痛,有的时候手腕也会疼。我妈看我工作这么辛苦就想给我按摩一下,想咨询一下后颈部疼痛怎么按摩呢?
你颈椎痛是生活中极为常见的症状,特别是在电脑前工作的上班族,他们更容易出现颈椎痛的症状,你由总是对着电脑工作导致后颈部和手腕疼痛。这里给你一些解决的办法,颈部可以热敷,理疗烤电按摩,促进局部血液循环,减轻疼痛症状,按摩不管是揉捏还是敲打都可以,不需要左右顺序。也可以贴膏药,疏通经络,活血化瘀止痛。注意休息,在电脑前要养成正确的坐姿,避免过度疲劳,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,不要过度劳累,防寒保暖,不要着凉。
2019-03-25
睡醒一觉颈部疼痛可以按摩吗
睡醒以后颈部出现疼痛的情况是可以进行按摩的,按摩能够起到消炎止痛的作用,并且可以
如何给颈部按摩呢
颈部按摩方法主要有以下几种:1、点压颈部按摩法。患者先将双手焐热,然后用食指中
后颈部疼痛怎么缓解
后颈部疼痛一般可以采取局部热敷或者是按摩的方式来缓解,也可以通过针灸的方式进行治
如何进行颈部按摩呢
颈部按摩方法主要有以下几种:1、推拿法。患者先将双手焐热,然后以肩膀中间处为起
按摩颈部方法有哪些
按摩颈部方法主要有以下几种:1、打圈按摩法。患者先将双手焐热,然后对后颈部进行
后颈部疼痛是怎么回事
对于后颈疼痛的患者,这种情况主要是由后颈肌肉、筋膜和韧带的拉伤引起的,因此,在这
后颈部疼痛怎么办
后颈部疼痛可以通过按摩针灸针眼的方法来进行缓解,可能是由于颈椎病导致的,也可以服
后脑勺疼按摩哪里管用
后脑勺疼要按摩后颈部和后脑勺部,后颈部包括肩部都可以按摩,按摩的时候可以拍打按揉
后颈部疼痛头疼怎么回事
后颈部疼痛头疼由于受到外伤的原因,还可能是颈椎病造成的。后颈部疼痛头疼可以到医
后颈部肿块按压疼为什么
后颈部肿块按压疼痛可能是因为颈椎病的原因,也可能是因为后颈部肿瘤导致;发生这种情
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