孕妇还可以喝白萝卜汤吗

女,26岁 2019-01-26

病情描述:我怀孕有2个月了,胎儿不算稳,所以在家里休养,妈妈平时就爱煮白萝卜汤给我喝,有点吃腻了,想问问孕妇还可以喝白萝卜汤吗?

孕妇可以吃白萝卜喝萝卜汤,萝卜中含有大量的膳食纤维,能够加速孕妇的入胃肠蠕动,减少便秘的发生。因为在孕期的时候子宫日渐增大容易造成便秘的问题出现。但是白萝卜具有一定的刺激性,有可能会引起腹胀或者是对胃部有一定的灼烧刺激,所以在这个情况下应该少吃一些,会对身体是比较好的。孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要,还要注意饮食均衡,保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给。同时建议可以在白萝卜汤内加一些排骨,就是不要吃辛辣刺激生冷的食物即可。

2019-01-26

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