按摩近视眼的手法步骤是什么

未知,0岁 2020-06-07

病情描述:按摩近视眼的手法步骤

按摩近视眼的手法步骤就是用两手四指指腹,从眉内端向外分推,可以对双眉及前额部进行按摩,缓解眼部疲劳。之后用两手的拇指或食、中、无名指三指的指尖在两眉棱骨上分别进行按压,促进血液循环。在日常生活中要合理用眼,避免长时间看手机或者打电子游戏,长时间用眼以后可以看一看绿色植物,或者是向远方眺望,能够缓解视力疲劳。

2020-06-08

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