睡觉腰背酸痛是怎么回事?

女,28岁 2019-05-27

病情描述:我最近换了个软床在睡觉,每天早上睡起来都是腰酸背疼的,特别的难受。想咨询下睡觉腰背酸痛是怎么回事?

平时出现腰酸背痛的情况,大部分是由于腰部肌肉过度使用形成腰肌劳损,平时要多注意,避免重力劳动,还有可能是因为骨质疏松或者腰椎间盘突出,还有就是因为床过于太软,睡觉时间又比较长引起的。可以服用一些活血止痛的药物来进行治疗。还可以做针灸和推拿来治疗。可以把软床换成硬板床试试。也可能是肾虚引起的腰部疼痛,具体的病因还是要去医院进行拍片检查,确诊病因以后才可以对症治疗,平时要多吃富含优质蛋白的食物,比如苹果,鸡蛋等,多注意休息,不要过度劳动。

2019-05-27

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