胶原蛋白肽和胶原蛋白的区别是什么

女,28岁 2019-07-07

病情描述:医生你好,我朋友最近经常再吃胶原蛋白,说可以使皮肤变得很好,但是我好像听说还有一种胶原蛋白肽,请问胶原蛋白肽和胶原蛋白的区别是什么?

胶原蛋白是人体内含量最多的一种蛋白质,它遍及全身的各个组织器官,如:肌肤、骨骼、软骨、韧带、角膜、各种内膜、筋膜等,是维持肌肤与组织器官形态。胶原蛋白对人体的健康和美丽有着非常重要的角色,比如可以紧肤平皱、保湿滋润、恢复弹性、防止妊娠纹等作用。胶原蛋白和胶原蛋白肽主要是分子量,消化吸收率和皮肤吸收率不同,胶原蛋白肽比胶原蛋白容易吸收。可以通过良好的饮食,生活习惯来调节皮肤的功能,最好一星期做几次时长在一个小时左右的有氧运动。

2019-07-07

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