子宫摘除手术后怎么调养

2025-05-29

子宫摘除手术后需通过合理休养、营养补充及适度活动促进恢复。术后初期以静养为主，逐渐恢复日常活动，避免提重物和剧烈运动。

术后恢复需注重饮食调理，多摄入高蛋白、高纤维食物如鱼肉、蛋类及新鲜蔬果，促进伤口愈合并预防便秘。保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药，观察有无红肿、渗液等感染迹象。适当散步可预防血栓，但需避免长时间站立或久坐。情绪调节同样重要，可通过亲友陪伴或心理咨询缓解焦虑情绪。

术后6-8周内禁止性生活及盆浴，防止感染；若出现发热、持续疼痛或异常出血需及时就医；激素替代治疗需严格遵循医生指导。定期复查确保恢复情况良好，逐步调整生活方式以维持长期健康。

2025-05-29

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