月经推后量少如何治疗?

女,20岁 2019-08-07

病情描述:月经推迟好几天,上个月可能吃了太多生冷食物,月经量也非常少,月经推后量少如何治疗?

引起女性月经量减少的原因较多而且复杂,在进行调理的过程中,要根据个人的实际情况对症处理,如果女性有贫血的现象,也会造成月经量减少。所以在日常的护理当中,应该多吃富含铁质的食物,这类食物能够增加造血功能的红细胞,从而起到补血的作用。平时要注意保暖,不要碰凉水,睡觉前用热水泡脚,每天用温热水清洗外阴,也可以使用热毛巾热敷腹部,顺时针按摩腹部,注意规律饮食,多喝水,多吃点蔬菜水果补充维生素,比如小白菜、菠菜、芹菜。还有李子、杨梅、桃子、樱桃等温热性的水果。这些对于女性调补月经量少会有一定的帮助。 少吃油腻辛辣的食物,不要抽烟喝酒,按时休息保证足够的睡眠,作息规律,保证充足的睡眠。

2019-08-07

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