女性35岁后乳房越来越小怎么办

2024-03-12

35岁女性乳房变小的自我调理措施，可通过改变不规律的作息时间，以及消除生活中饮酒、抽烟等不良因素刺激，促使内分泌、性激素旺盛分泌，保持乳房部位皮肤弹性以及充足的脂肪沉积量。

另外，还需要坚持适度锻炼，可选择扩胸运动。运动过程中强健乳房后方肌肉群，有助于乳房维持饱满、挺拔的外观。

女性随着年龄增长，部分人的激素水平可能发生生理性下降，可通过相关调理措施得到一定改善。个体对乳房外观要求较高，也可考虑手术整形改变乳房过小的外观，可考虑自体脂肪填充、假体植入等。

2024-03-12

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