糖尿病人能吃玉米吗

男,45岁 2020-12-16

病情描述:每年到玉米季节都会吃很多玉米,前段时间检测出我患有糖尿病,请问糖尿病人能吃玉米吗?

糖尿病人是可以吃玉米的,玉米属于一种粗粮,含糖量并不高,生糖指数也不高,因此适合糖尿病患者吃。

玉米营养价值是比较高的,其中含有大量的粗纤维以及可溶性纤维,还含有适量的脂肪、丰富的蛋白质以及矿物元素和维生素等,糖尿病患者适当吃些对身体健康比较有益处。

不过吃玉米要控制好量,不要吃得过多,平时也可以适当吃些其他粗粮,比如燕麦、黑米、大豆等。

2020-12-16

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糖尿病人能吃玉米面吗?

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糖尿病能吃玉米吗

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糖尿病人能吃玉米馇子?

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糖尿病人能吃玉米馇子

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糖尿病人可以适当吃玉米的渣子,玉米含粗纤维和可溶性糖是糖尿病患者的理想食品,玉米

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糖尿病人可以适量吃玉米。玉米属于粗粮,富含膳食纤维等营养物质,具有促进肠胃蠕动

糖尿病能吃玉米吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人可以吃玉米,玉米属于粗粮,对于糖尿病人有很大的好处,还要尽可能做到谷类、

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