吃核桃仁会不会发胖

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了会发胖，但是适量吃，并且搭配适量的运动是不会发胖的。核桃仁中的油脂含

核桃仁吃多了会发胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了是会发胖的。因为核桃仁中的脂肪含量比较高，吃多了会使体内堆积的脂肪过

吃核桃仁对胃有影响吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁对胃有影响，如果吃的量太多会增加胃部的负担，产生恶心呕吐的不良反应，所以

核桃仁吃多了对身体有害吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了对胃有影响。核桃仁属于高油脂食物，其中含有的脂肪不易消化，容易造成消

吃了核桃仁能喝酸奶吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃了核桃仁能喝酸奶，酸奶能够增加肠胃的蠕动缓解便秘的情况，而且还可以开胃增加食欲

核桃仁吃多会引起肾结石吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多会通常不会引起肾结石，核桃仁一般可以起到健脑防老的作用，而且还有防癌抗

核桃仁吃多了会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了有可能会上火，核桃仁含油脂是比较多的，如果吃得过多可能会引起恶心，还

核桃仁吃多了会便秘吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了通常不会便秘，相反可能会使身体出现腹泻的现象，因为核桃仁能够起到很好

吃核桃仁对胃有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁对胃部有好处，能够健胃保护胃黏膜，但是在吃的时候一定要注意量，太多会引起

核桃仁吃多了会提高胆固醇吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了不会提高胆固醇，核桃仁可以清除身体内的胆固醇，核桃仁含有不饱和脂肪酸