腰椎骨折后吃什么恢复的比较快?

男,38岁 2019-07-02

病情描述:前段时间爬梯子不小心摔了下来,导致了腰椎骨折,想知道腰椎骨折后吃什么恢复的比较快?

腰椎骨折之后,在饮食方面应该加强对营养的补充。吃一些含蛋白比较高的食物来补充蛋白质,例如羊肉,鸡肉,牛肉,鸡肉,羊肉,鱼肉等一类食物。要合理的补充各种维生素,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也同样可以多吃些含钙类比较丰富的食物,例如鸡蛋,牛奶,豆类等等。还要进行一些合理的功能康复锻炼,能够有利于防止并发症的发生。 建议以流质饮食为主,如稀饭、蛋白粉或不易产生腹胀的果汁。待病情好转后可食用高蛋白、高钙,以及易消化的食物,还可进食高纤维素食物,均可辅助促进机体恢复。同时,应注意避免进食生冷、刺激食物。

2019-07-02

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