快速缓解打嗝的妙招有哪些?

女,32岁 2019-02-16

病情描述:今天早上吃饭的时候有点着急,让我一晌午都在打嗝,可不好意思了,想问一下如何快速缓解打嗝妙招有哪些?

如果不断的打嗝,可以通过下面的方法来进行缓解,分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。吞一勺子蜂蜜或者糖水,让嘴里充满甜蜜的味道,可以让交感神经放松下来。翳风穴位于耳根部,耳垂后方的凹陷处,就是“翳风”穴。用大拇指或中指按压这里,可以快速止嗝。按压2-3分钟。当你尽可能地伸出舌头的时候,喉咙就打开了,这会让你的呼吸更容易。这被证明可以停止横膈膜的痉挛,停止打嗝。注意适当饮用开水。要注意要忌辛辣饮食。

2019-02-16

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快速缓解打嗝的方法有哪些?

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