男,32岁 2019-03-16
病情描述:最近失眠实在严重,朋友看到这个情况,建议去针灸治疗看看,从前没有针灸过,想知道针灸穴位有什么讲究?
针灸是中医中的一种,也是现在非常流行的养生方法。对于失眠效果还是不错的。中医针灸讲究整体辨证,寻求人体的动态平衡。针灸不仅能够治疗疾病,还能够改善睡眠、缓解疲劳等。根据人体的经络理论,调整气血运行。针灸是根据失眠患者的具体情况,辩证地取配穴位,在恢复人体机能的基础上,全面调节人体的脏腑经络,使阴平阳秘,是精神乃治,阴阳平衡,方法简单快捷。只要能够找到失眠的原因,比如心火旺盛,或者心阳不足,再对症下阵就行。除此之外,每天睡觉之前打坐凝神,也有助于失眠。另外,按摩神门至灵道之间的穴位也有助于失眠,以达到养心、宁心、镇静、安神作用,明显改善睡眠,无不良反应,更无副作用。
2019-03-16
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