更年期是在什么年纪开始出现?

女,45岁 2020-03-17

病情描述:今年45岁了,最近经常失眠,盗汗,朋友说可能是到了更年期,45岁就进入更年期了吗?该怎么调理?

女性更年期发生的年龄通常因人而异,主要是从45岁到55岁。首先心理上应该接受自己已经进入了更年期,要保持心情舒畅,经常参加户外活动,多亲近大自然;进入更年期后,由于雌激素水平紊乱,容易导致骨质疏松,可口服钙片来预防骨质疏松症。如果还不能缓解更年期的症状,可适当服用药物进行治疗。

2020-03-17

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