检查有乳腺增生怎么办

2025-01-06

乳腺增生是常见的乳腺疾病，若检查出乳腺增生，不必过于惊慌，多数情况可通过适当调理改善。

乳腺增生的发生常与内分泌失调、情绪、生活习惯等因素有关。症状较轻时，可通过调整生活方式来缓解，如保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质；饮食上少吃辛辣、油腻、刺激性食物。若症状较明显，可在医生指导下服用一些药物进行治疗。

要注意定期复查乳腺情况，观察增生有无变化。平时要学会自我检查乳房，若发现乳房有异常肿块、乳头溢液等情况，应及时就医。

2025-01-06

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