2025-01-02
乳房一边奶多一边奶少,可通过让宝宝多吸吮奶少一侧乳房来改善。
宝宝吸吮能刺激乳腺分泌更多乳汁。喂奶时,可先让宝宝吸吮奶少的那侧乳房,因为此时宝宝吸吮力较强,能更好地刺激乳汁分泌。当这侧乳房吸空后,再让宝宝吸吮另一侧。平时也可适当按摩奶少一侧的乳房,从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩,促进乳腺通畅。还可多热敷奶少一侧,改善局部血液循环,利于乳汁分泌。
注意喂奶姿势要正确,确保宝宝能有效吸吮。同时,妈妈要保持心情舒畅,避免焦虑紧张情绪影响乳汁分泌,坚持按需哺乳。
2025-01-02
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