低热诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

低热诺如病毒是一种常见的病毒性肠胃炎病原体，通常引起轻度至中度的腹泻和呕吐。它的传播途径主要是通过被污染的食物和水源，或通过与感染者的直接接触。虽然大多数感染者的症状较轻，但在某些情况下，尤其是免疫系统较弱的人群中，可能会导致更严重的健康问题。

诺如病毒的症状通常在感染后24至48小时内出现，表现为恶心、呕吐、腹痛和腹泻。虽然这些症状通常会在一到三天内自行缓解，但在此期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。良好的卫生习惯，如勤洗手和避免与感染者密切接触，可以有效减少病毒的传播。对于已经感染的人，建议在症状消失后至少48小时再恢复正常的社交活动，以降低传染给他人的风险。

在预防和应对低热诺如病毒感染时，注意饮食卫生和个人卫生至关重要。食物在烹饪前应彻底清洗，生食海鲜和生蔬菜要谨慎食用。同时，保持家庭环境的清洁，定期消毒常接触的表面，尤其是在有感染者的情况下。若出现严重症状或持续不适，应及时就医，以获得专业的医疗建议和治疗。

2024-12-20

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