拖延症晚期还有救吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:拖延症晚期还有救吗

有救的。首先对于我们要做的事情要以一种积极的态度去应对,不要感觉被逼着做,要多享受做事情的状态和过程。明确目标,这样的话会有更强大的力量能够避免拖延。可以把自己的工作或者是学习的东西记录下来,这样能够时刻的提醒自己,最后给自己设置一个期限,这样会有紧破感,想要在期限里面完成,一定要坚持才能胜利。

2020-05-17

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