糖尿病饮食上要注意什么

男,45岁 2020-04-03

病情描述:我最近体检的时候检查出来患有糖尿病,得了糖尿病饮食上要注意什么?

糖尿病饮食上要注意遵循低糖、低热量、低脂肪、优质蛋白的原则,富含淀粉的食物也要少吃,可以吃一些粗粮,比如燕麦、荞麦等,注意少食多餐,不要吃含糖量高的水果,如苹果,猕猴桃,橘子等,平时要适当加强体育锻炼。

2020-04-03

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