记忆力下降的原因有哪些

女,20岁 2019-01-14

病情描述:高中毕业,之前学习还是挺好的,现在突然记忆力特别差,记忆力下降的原因有哪些?

造成记忆力下降的原因有很多,比如说失眠,过度用脑,营养差等。高中时高强度的学习用脑,可能刚刚毕业以后,突然之间放松下来,导致的记忆力下降,还可能是甲状腺功能失调,当甲状腺功能失调的时候,会感觉忽冷忽热,使人的精神难以集中,记忆力会受到影响。还可能是由于心理因素引起的,比如焦虑和忧虑,心情容易紧张激动。还有不爱运动,如果身体运动太少,大脑细胞的增长速度会减慢,记忆力减退。建议平时要注意休息,养成良好的作息时间,可以适当的锻炼身体。

2019-01-14

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