哪些症状说明身体缺钙

女，47岁 2019-02-11

病情描述：我经常脚底抽筋，手掌心痛，膝关节处隐痛，是缺钙吗，缺钙都有哪些症状呢？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

一般来说，青少年，孕妇，老人是最易缺钙的三类人群。一般成人缺钙较难发现，缺钙会出现抽筋、盗汗、乏力，而且使身体免疫力下降，容易感冒，腰酸背痛，或者是腿痛等症状，而且成人缺钙还容易引起骨质疏松，易骨折。建议及时去医院做一下血常规检查，检查一下骨密度，如果缺钙，及时补充。注意平时多锻炼身体，多吃钙含量高的食物，如肉蛋，鱼，蔬菜，水果，豆制品，奶制品，多晒太阳促进钙吸收，必要时口服乐力钙。注意保暖不要受凉。

2019-02-11

相关问答

缺钙有哪些症状？

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孩子缺钙，首先会表现情绪不好，容易不明原因的哭泣、发脾气、烦躁，并且没有其他小孩

明显的缺钙有哪些症状

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

首先，婴儿十岁，缺钙经常引起关节痛，尤其是膝关节。小腿抽筋通常发生在晚上或活动后

如果人体缺钙会有哪些症状

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

人体缺钙，最主要的症状就是肢体的抽搐，也就抽筋，再者最主要的症状就是乏力、骨质

老年人缺钙的症状有哪些