怀孕后胃口不好该怎么办呢

女,25岁 2019-01-16

病情描述:我现在怀孕有50多天了,自从怀孕之后就感觉胃口一直不好,不喜欢吃东西,还有恶心的感觉,请问怀孕后胃口不好怎么办呢?

孕妇在怀孕早期出现胃口不好,恶心等症状是正常的生理反应,通常对健康没多大影响,不需要特殊治疗,只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可,多数孕妇到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。妊娠早期胚胎生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小,但是由于不少孕妇会出现轻重不同的妊娠反应,如头晕,恶心,呕吐等身体不适,影响了对各种营养的摄取。所以怀孕早期应尽量少食多餐,以加强营养。孕妇食欲不振可能会引起孕妇的营养不良,甚至可能会影响胎儿的发育,所以要设法促进孕妇的食欲,在食物的选择、加工及烹调过程中,注意食物的色、香、味,要选择新鲜食材,使孕妇摄入最佳的营养元素。

2019-01-16

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