消化不良可以吃红豆吗

女,34岁 2021-04-29

病情描述:我特别喜欢吃红豆,在熬粥的时候会适当的放入一些,但是出现了消化不良,消化不良可以吃红豆吗?

消化不良一般可以吃红豆。

红豆含有胡萝卜素和蛋白质,同时还包含膳食纤维,通常用于煲粥效果是比较好的,并不会导致消化不良加重。消化不良严重时,需要在医生的指导下服用益生菌药物调理,能够起到调节肠道菌群的作用,必要时可以服用促胃肠动力的药物。

日常要适当吃些蔬菜和水果,避免出现偏食和挑食的坏习惯,控制好自身的情绪。

2021-04-30

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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