哺乳期有什么方法来保养卵巢?

女,29岁 2020-05-01

病情描述:最近总是失眠,总是睡不好,有时感到头晕和疲劳,身体状况很差,哺乳期有什么方法来保养卵巢?

注意食补 ,卵巢保养要有规律的作息时间,吃东西要根据自己的体质来吃,不过一定要记住,女孩子还是少吃寒冷的东西、少喝咖啡。生孩子是可以对卵巢功能起到保护作用的,一两年的怀孕期和哺乳期可以让卵巢休息两年。要进行卵巢保养,首先要清楚地知道自己卵巢的情况,需要先进行卵巢的检查。

2020-05-01

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