女,23岁 2019-07-07
病情描述:昨天去医院体检,被医生告知血糖偏高,但是我比较爱吃粉丝。请问血糖高能吃粉丝吗?
不可以。既然血糖已经偏高,就要严格控制糖类的摄入,富含淀粉类的食品尤其需要控制,如粮谷类的精米、面粉等,要多吃富含纤维素类的低糖食品。粉条是高糖食物,多吃引起血糖增高,对身体无益。血糖高是由影响血糖控制的肠道吸收、肠道菌群和肠道激素引起的,导致异常。高血糖引起血管、神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿,女的性冷漠、月经不调等性功能障碍。建议注意饮食,多吃低糖水果和蔬菜,食物多样化,保证营养均衡。少吃辛辣或刺激性食物。积极参加户外运动,放松身心。
2019-07-07
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