女,28岁 2019-03-13
病情描述:最近一段时间身体素质不太好,工作比较忙,夏天经常有头晕耳鸣,而且乏力,精神不振,总是想睡觉的情况出现,担心自己的身体健康,所以想问一下这是什么原因造成的?
出现头晕耳鸣,乏力,精神不振等症状,考虑是由于过度劳累引起的,常见的是低血糖或者亚健康导致身体乏力等不适,建议注意劳逸结合,避免过于劳累, 建议你早睡早起,坚持每天锻炼身体,均衡饮食,补充优质的蛋白质,适当参加有氧运动,提高身体素质和免疫力,避免熬夜,保证生活的规律性, 如果长期的得不到好转建议去正规医院诊查治疗,以免延误病情,平日多吃营养食物,避免剧烈运动,合理睡眠,清淡温软饮食,多饮水,或选择中药药物调理身体。
2019-03-13
头晕头昏乏力鼻塞想睡觉是怎么回事?
头晕,乏力,没有精神,想睡觉,这些都属于困倦感,病人是处于慢性的脑供血不足。随着
感觉浑身乏力老想睡觉怎么办
感觉浑身乏力老想睡觉可以平时多做些运动,能起到强身健体的作用,同时多补充维生素增
夏季浑身乏力老想睡觉是怎么了
夏天浑身乏力老想睡觉可能和缺钾有关系,另外也可能和贫血有关。夏天浑身乏力老想睡
老想睡觉乏力是癌症吗
老想睡觉乏力不一定就是癌症。老是想睡觉乏力可能是睡眠不足所引发的,还有可能是气
老觉得乏力精神不振怎么办
如果经常出现乏力、精神不振的症状,有可能是心里面过度紧张,休息不好或者工作太过劳
头脑不清醒乏力想睡觉是什么原因
头脑不清醒、乏力和想睡觉可能有多种原因,以下是一些常见的因素:1.缺乏睡眠:
老是头晕精神不振怎么办
老是头晕精神不振一般要通过多注意休息和保持充足的睡眠改善。老是头晕精神不振很有
精神不振乏力怎么办
精神不振乏力首先要注意保持好良好的睡眠,不要经常的熬夜,还要注意饮食合理,在吃饭
精神不振会乏力吗
精神不振有可能会乏力。因为如果患者出现精神不振的症状,就有可能导致外周血液循环不
精神不好老想睡觉是怎么回事
出现精神不好和老想睡觉的情况,可能是近期身体过于劳累导致的,也有可能是脑供血不足
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