例假期间能喝枸杞茶吗?

女,25岁 2019-02-22

病情描述:平时月经量基本正常,例假时感觉疲劳,听说用枸杞泡茶喝很好,不知道例假来时能喝吗?

枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力,在月经期间适当的喝一些枸杞泡的水没有影响。在例假期间,女性的身体都比较虚弱,这个时候喝一些枸杞茶能够温补身体,补充流失的营养成分,也能促进血液循环,月经会更加顺利的排出去。经期注意外阴清洁,洗澡时用淋浴;月经期绝对不能过性生活;月经期少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉淋雨;避免太剧烈的运动,要有充足的睡眠,注意休息。

2019-02-22

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