女性腰间盘突出注意事项有什么

未知,0岁 2020-08-13

病情描述:女性腰间盘突出注意事项有什么

第一,应绝对卧床休息,避免劳累。第二,避免搬抬重物,以免引起腰椎损伤。第三,女性患者应尽量减少穿高跟鞋,以免引起腰部损伤,加重腰部症状。第四,患者应避免久坐、久立等,以免腰部承受负担过重,容易造成腰肌劳损,加重腰间盘突出症状。第五,腰间盘突出的患者应避免睡软床,可以睡硬板床。第六,应注意保暖,避免着凉。

2020-08-13

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