木耳含嘌呤高不高

男,27岁 2019-07-05

病情描述:我姐姐去医院检查,我他们说是嘌呤低让多吃含嘌呤的食物,有哪些含嘌呤高的,木耳嘌呤高不高?

嘌呤,一种存在于体内的物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在能量供应、代谢调节和辅酶组成中起着非常重要的作用。黑木耳嘌呤含量不高,动物内脏、骨髓、海鲜等嘌呤含量最丰富。鱼和虾、肉、豌豆和菠菜也含有某些嘌呤。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。不含嘌呤。动物肝脏,红肉,海产品,会增加尿酸含量的蔬菜,注意,烹调时用油要适量,以植物有为主,少吃油炸食物。避免饮酒,平时多喝水,多吃奶类水果,五谷事物,控制血压。记住不要挑食,均衡饮食更健康,还要注意锻炼。

2019-07-05

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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瓜子含嘌呤高吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瓜子属于中高嘌呤含量的食物。瓜子相对于海鲜来说嘌呤不高,但是相对于水果蔬菜来说它

杨梅的嘌呤高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅的嘌呤不高。杨梅中含有着柠檬酸以及维生素营养,并有着钾成分,不含有嘌呤物质,

鲈鱼嘌呤含量高吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

嘌呤是身体内存在的一种无色结晶的有机化合物,在人体内的身体机能作用下嘌呤会氧化而

干果嘌呤高吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

干果中含有嘌呤的指数是比较低的,但是花生中含有大量的脂肪,属于高嘌呤的食物,建议

豆角嘌呤高吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

豆角嘌呤不高的,它属于中等嘌呤的食物。我们普通的人如果吃豆角的话,一般不会引起尿

酸奶嘌呤高吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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黄精含嘌呤高吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黄精的嘌呤含量不是很高,通常只有动物内脏、畜肉类、禽肉类、鱼虾蟹贝类、各种肉、禽

麻花嘌呤高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

麻花含的嘌呤比较高,因为麻花属于油炸食品,油炸食品含的嘌呤都比较高。除了油炸食品

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