妊娠糖尿病可以吃虾吗?

女,27岁 2019-04-07

病情描述:平时就特别喜欢吃海产品,尤其是虾和鱿鱼,但是自己有妊娠糖尿病,今天老公买了大虾,请问妊娠糖尿病病人可以吃大虾吗?

妊娠糖尿病患者是可以吃虾的。因为虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,可以很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,有利于预防高血压及心肌梗死;.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;虾仁体内有一种物质就是虾青素,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。虾体内的虾青素还有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量。

2019-04-07

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