膝关节骨关节炎怎么治疗?

女,55岁 2019-04-29

病情描述:最近感觉膝盖酸痛,走路动作缓慢,关节处红红的,按着会舒服一些,之后确诊为膝关节骨关节炎。 咨询下膝关节骨关节炎怎么治疗?

膝关节骨关节炎是指关节软骨出现原发性改变,进而影响到膝关节功能的一种退行性疾病。预防骨关节炎,一是在参加体育锻练时充分活动后再参加运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节。二是注意保暖膝关节,遇到寒冷、血管收缩、血液循环变差,往往会使疼痛加重,因此在寒冷天气必要时戴上护膝防止受凉。三是尽量少穿高跟鞋,走远路要穿厚底而有弹性的软底鞋,从而减少膝关节受到的冲击力。四是控制体重,防止加重膝关节的负担。五是预防骨质疏松,骨质疏松也是膝关节炎的重要病因。六是尽量少爬楼梯以及走上坡路,楼梯和坡路都会增加膝关节的负荷。

2019-04-29

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郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

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郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

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