乳腺增生按摩手法怎么样有效果
女,40岁 2020-04-27
病情描述:乳腺增生乳房疼痛,肿胀,有一段时间了,吃了些药不是很有效,而且对胃不好,请问乳腺增生按摩手法怎么样有效果?
可以针对穴位治疗。选取内关穴、合谷穴等。用拇指按揉2-3分钟左右,以酸胀最佳。另外直接针对按摩:双手握住肩颈和胸大肌按摩2分钟。反复揉10到15次肿胀的乳房。用双手从乳房两侧沿乳腺导管轻轻按摩50-100次。
2020-04-27
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