乳腺增生疼是什么原因造成的

2025-01-02

乳腺增生疼主要是由于内分泌激素失调造成的。

女性体内的雌激素和孕激素比例失衡时，乳腺组织会不断受到雌激素的刺激而增生，当增生的乳腺组织不能完全复旧，就容易引发疼痛。精神因素如长期紧张、焦虑、压力大等，会影响神经内分泌系统，加重激素失衡，从而使疼痛加剧。不良的生活习惯，像熬夜、过度劳累、高脂饮食等，也可能诱发或加重乳腺增生疼痛。

平时要注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张和焦虑。规律作息，保证充足睡眠。饮食上尽量清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，还应定期进行乳腺检查。

2025-01-02

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