女,29岁 2019-06-21
病情描述:我最近老是不能好好的睡觉,头晕,做梦,请问一下头晕眼花失眠多梦怎么办?
根据你的描述,头晕眼花失眠多是神经衰弱引起的,应该去当地医院神经内科检查一下,然后在医生的指导下对症治疗,建议出现失眠的情况下可以口服镇静催眠的药物,可以吃一些安神补脑的药物进行调理,平时一定要注意不能吃油腻的食物,如果长时间发展是会引起头痛的,所以应该先吃一些药物进行缓解。而且需要维持良好的作息习惯。饮食上可以多吃些含各种维生素比较丰富的食物,和蔬菜,动物的肝脏,蛋黄等,不要吃生冷辛辣刺激的食物。
2019-06-21
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