发烧可以吃凉的东西吗

2024-06-25

发烧时,建议避免食用过于凉的食物。因为这些食物可能会刺激胃肠道,导致腹泻或腹痛等不适症状。此外,过冷的食物也可能会使身体的温度下降过快,影响身体的正常代谢和免疫功能。

相反,应该选择易于消化、营养丰富的食物,如清淡的粥、面条、蒸蛋等。同时,多喝水也有助于保持身体水分平衡,促进体内废物排出。如果需要降温,可以使用温水擦浴或冰敷等方法。但是注意不要过度降温,以免引起其不良反应。

2024-06-25

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