阑尾炎术后多长时间可以跑步?

男,28岁 2019-07-24

病情描述:表哥平常是一个很喜欢锻炼的人,每天都要晨跑,前几天刚做完阑尾炎手术怕影响愈合,一直没有晨跑过,想问一下阑尾炎术后多长时间可以跑步?

阑尾炎手术是外科常见手术,对身体影响不大。术后伤口愈合良好,已无自觉不适,即可如常人生活、工作、运动。阑尾手术一般采用腰麻或硬膜外麻醉,此方法安全,很少遗留后遗症。如持续腰痛,应请骨科医师检查,排除腰部病变。阑尾炎手术后,虽然浅表皮肤的恢复可能需要半个月左右,但腹壁、腹膜等术后的恢复需要一些时间。最好是两个月后可以恢复正常跑步和仰卧起坐。刚开始跑步可以先慢点跑,不要太过于激烈,让慢慢来适应,等完全适应了就可以了。注意避免吃辛辣食物的,注意卫生就可以了。

2019-07-24

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