孕妇左侧腰疼怎么回事

2025-06-16

孕妇左侧腰疼常见于孕期生理变化或潜在健康问题。随着子宫增大，重心前移和激素变化会加重腰椎负担，左侧疼痛可能与胎儿压迫左侧神经、输尿管或肌肉劳损有关，也可能由肾结石、泌尿感染等病理因素引发。

孕期激素松弛素分泌增加，导致韧带松弛，腰椎稳定性下降，长期保持不良姿势或过度劳累易引发肌肉酸痛。若疼痛伴随尿频、发热或血尿，需警惕泌尿系统疾病；若出现规律宫缩或出血，可能与先兆流产相关，需及时就医。

孕妇应避免久站久坐，睡眠时用孕妇枕支撑腰部，局部热敷缓解肌肉紧张。禁止自行服用止痛药，剧烈或持续疼痛必须由医生评估，排除肾炎、胎盘早剥等严重情况。日常注意补钙、适度运动如孕妇瑜伽，穿戴托腹带减轻腰椎压力。

2025-06-16

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