乳果糖治疗宝贝便秘能不能吃

乳果糖在临床中主要用于慢性和习惯性便秘，乳果糖可以调节结肠的生理节律，促进肠蠕动，从而促进秘结的大便.排出。刚用乳果糖的患者会有腹胀的反应，坚持服用，腹胀会自行消失。还有就是这个喝水比较少导致的，这个可以多喝水，然后就是多吃些新鲜的蔬菜和水果，另外就是五谷杂粮，还有就是适当的运动利于改善胃肠道功能，有助于减少便秘的发生率的经常便秘要及时调理肠道，能加快新陈代谢,。另外还可以按摩腹部，增加肠胃蠕动，防止便秘。