跑步后胯骨疼是因为什么

男,20岁 2019-06-16

病情描述:每天都训练,昨天跑完步胯骨就痛,刚开始没什么,过了一晚,走步都痛,右胯也肿了。腿抬起来九十度朝上也跟着痛,请问跑步后胯骨疼是因为什么?

根据你所描述的情况来看,跑步胯骨疼痛,可以考虑是由于受凉以及过度劳累所致,这种情况不需太担心,胯骨处在人体的中间,是人体重要的连接部分,在平常用力的时候胯骨会出现问题。跑步的原因导致的胯骨疼痛一般是因为突然的肌肉拉伤,以及骨骼相互的摩擦导致的。建议在做运动之前做好热身运动,使身体活动开,防止突然运动出现拉伤性的疼痛。建议适当的进行补充钙质,吃一些豆类食品,多晒太阳。注意劳逸结合,适当的运动,按摩就好。

2019-06-16

相关问答

胯骨肌肉疼是怎么回事?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

根据描述,胯骨肌肉老是疼痛,可能是因为外界因素导致的。还可能是肌肉在运动中急剧收

孕期胯骨疼是是什么原因

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕期胯骨疼可能是孕妇缺钙或者胎儿压迫引起的。缺钙引起的胯骨疼建议口服钙片,多吃骨

为什么跑步时心慌

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

为什么跑步时心慌,可能是平时运动较少,跑完步以后心跳较快导致的,也有可能是患有冠

胯骨疼会是骨癌吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

胯骨疼会是骨癌,但也可能是因为其他疾病引起的。如果患者身体中有肿瘤物质,并且已

胯骨疼是不是骨转移

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

胯骨疼可能是骨转移,但也可能是因为其他疾病导致的。因为患者之前已经确诊为癌症,

产后胯骨疼怎么办

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

后胯骨疼,可能是因为缺钙导致的,所以要加强营养,适当补钙。因为宝宝的生长发育都来

怀孕后胯骨疼是什么原因导致?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

因为怀孕后随着胎儿在母体内的迅速增大,子宫增大可能会导致压迫周边的坐骨神经。从而

女性胯骨两侧里面疼是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

女性胯骨两侧里面疼,可能与剧烈运动、外伤等原因有关。1.剧烈运动:跑步时间过长

胯骨疼能跑步吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

胯骨疼不能跑步的。在患者出现胯骨疼痛症状时,要避免胯骨部位过度受力,以免加重病

右边胯骨疼能跑步吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

右边胯骨疼最好不要跑步。跑步属于一种有氧运动,如果在右边胯骨疼痛期间跑步可能会

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据