全身乏力口干舌燥吃什么

2024-06-24

全身乏力、口干舌燥可能是身体缺水或者营养不良的表现。建议多喝水，保持充足的水分摄入；同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷类食品等。此外，适当运动也有助于提高身体免疫力和代谢水平。如果症状持续或加重，建议及时就医检查。

2024-06-24

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