发烧感冒能吃鸡吗?

男,19岁 2019-05-29

病情描述:最近身体不舒服,有点感冒发烧,想问一下发烧感冒能吃鸡吗?

鸡肉是可以在发烧或感冒时吃。鸡能温气血,在疾病期间补充营养,属于低脂高蛋白食品,对健康有益。但是还是要注意适量食用。人体在感冒后,肠胃功能会随之减弱,饮食上一般要求清淡、易于消化的食物,忌食油腻、辛辣、刺激、冰冷、难消化的食物,最好以流食或半流食为主,而鸡肉营养丰富,虽然营养价值高,但属于难消化的食物。建议平时多喝水,不要吃辛辣刺激性食物,吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力。

2019-05-29

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