手臂韧带拉伤怎么办?

男,23岁 2019-04-29

病情描述:最近经常超负荷练力量,昨天右手手臂的伸直后,连接的韧带绷得很紧肌肉还有点痛,手臂一点力量也没有。 手臂韧带拉伤怎么办?

关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。这个部位韧带拉伤后一般会有肿胀和淤血。首先需要休息,在24小时内冷敷,如果是比较轻微的拉伤,可以配合活血化瘀药物,涂擦红花油,促进恢复。如用温热毛巾敷于患处或者是喷涂具有活血化瘀作用的中成药,如云南白药喷雾剂等。也可以口服具有活血化瘀作用的药物,如秦川通痹片、丹参片等。或以按摩消肿和促进血液吸收。按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

2019-04-29

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