不吃盐会不会造成头晕

女,26岁 2019-04-16

病情描述:最近听人说少吃盐对身体好,这几个星期我都坚持着尽量不吃盐,但却总感觉头晕,不知道头晕是不是因为平时不吃盐造成的。

长时间不吃盐或者吃的很少的话,是有可能导致出现头晕的。因为平时不吃盐就会引起电解质的紊乱,造成低钠低氯血症,电解质紊乱了就会导致出现头晕炫目,四肢无力等的症状。当然也不排除其他原因造成的原因,但不吃盐的话确实会导致头晕。平时出汗过多,排出过多的钠盐,但补充又不够,就会造成低钠血症,起症状表现就有头昏头痛。所以目前这种情况的话建议你到医院检查一下。检查是否是电解质的紊乱,从而造成低钠低氯血症。如果是低钠低氯血症的话,就需要补充浓盐水。平时要注意良好的饮食生活方式。盐可以少吃但是不能不吃。

2019-04-16

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