乳腺小叶增生的饮食应该注意什么

2025-01-02

乳腺小叶增生患者的饮食应注意营养均衡、合理搭配,避免食用可能加重病情的食物。

乳腺小叶增生患者可多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,有助于调节内分泌。同时,适当摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等,增强身体抵抗力。但要减少高脂肪、高糖食物的摄入,如油炸食品、蛋糕等,以免影响体内激素水平。另外,辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等也应少吃,以防加重乳腺增生的症状。

注意饮食规律,定时定量进餐,避免暴饮暴食。同时,保持心情舒畅,配合适当运动,对病情的缓解也有帮助。

2025-01-02

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