吃粽子会影响排便吗

未知,0岁 2020-06-19

病情描述:吃粽子会影响排便吗

吃粽子会影响排便,粽子是糯米做的,一次性吃过多的粽子,有可能会导致人出现消化不良,在晚上睡觉两个小时以内不要吃粽子,以免影响排便,吃完粽子以后可以适当的到户外去运动一下,自己胃肠道的蠕动,也可以吃一些新鲜的蔬菜或者水果调理胃肠道。在平时生活中还要保持一个良好的心态,不要长时间的熬夜,要做到早睡早起。

2020-06-20

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