平日生殖器保健注意什么

2025-06-12

平日生殖器保健需注意清洁、防护与定期检查，以预防感染和疾病。

保持生殖器清洁是基础，每日用温水清洗，避免使用刺激性洗剂，尤其女性应注意从前向后清洁，防止细菌感染。穿着透气棉质内裤，避免久坐或紧身衣物，减少潮湿环境滋生细菌。性生活时正确使用安全套，降低性传播疾病风险。男性应关注包皮卫生，避免包皮垢堆积；女性注意经期卫生，及时更换卫生用品。

避免频繁使用私处护理液破坏菌群平衡，出现瘙痒、异味等异常及时就医，不自行用药。男性避免长时间骑车或久坐影响血液循环，女性避免过度冲洗阴道。定期体检，如男性前列腺检查、女性妇科筛查，有助于早期发现病变。如有不适，应尽早就医，避免延误治疗。

2025-06-12

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