女,55岁 2019-03-28
病情描述:我总是感觉我外婆身体特别的差,尤其是在换季的时候经常出现感冒一些疾病,而且还经常咳嗽。我想问一下老年人五大常见疾病有哪些?
心脑血管疾病是老年人最常见的疾病,其中高血压、冠心病、脑卒中等。流行率很高。这是因为随着年龄的增长,人类的血管会经历一系列的变化。50岁以后,血管壁的生理硬化将变得更加明显,血管壁的弹性将降低。此外,许多老年人还伴有血管壁脂质沉积,这将使血管弹性降低,脆性增加。建议平时要休息好,加强体育锻炼,保持一个好心情,多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳,口渴的时候喝点枸杞茶.切忌乱吃药,性生活要适度,不勉强,不放纵,饮食注意阴阳寒热温凉的调整,荤素搭配,阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物,尽量少吃辛辣、油炸。
2019-03-28
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