例假前外阴瘙痒怎么办

2025-06-18

例假前外阴瘙痒可能与激素变化、分泌物增多或轻微炎症有关，可通过温和护理和调整生活习惯缓解。

例假前体内雌激素水平波动，阴道分泌物成分改变，可能刺激外阴皮肤引发瘙痒。建议每天用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液，选择棉质透气内裤并勤换。若瘙痒明显，可临时外用含氧化锌的软膏舒缓，但避免抓挠以防感染。若伴随异味、异常分泌物或持续不适，需就医排除霉菌性阴道炎等疾病。

注意避免穿紧身裤、久坐潮湿环境，减少辛辣饮食刺激。勿自行滥用抗生素或冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。瘙痒反复或加重时，需妇科检查明确原因，针对性治疗。

2025-06-18

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