哺乳期吃盐多了对宝宝的影响

女,27岁 2019-01-23

病情描述:我现在正在哺乳期,平时吃饭口味比较重,喜欢盐味重的饭菜,不知道我吃盐多对宝宝会不会有影响?

在孕期和哺乳期,妈妈日常食用的任何食物,最终都会通过脐带或乳汁传递给宝宝。两岁以下的宝宝肾脏和肝脏发育尚未完全,摄入过多盐或糖或其他调味品的话,可能引发代谢不完全从而伤害肝肾。建议在哺乳期内的宝妈饮食一定要清淡,不可以食用多盐多糖的饭菜,以确保胎儿乳汁的正常分泌,对于生冷性食物也是需要避免食用。吃盐过多的宝宝容易感冒、抵抗力很弱,吃盐会导致宝宝唾液分泌太少,细菌吸附在宝宝的呼吸道。同时盐具有渗透性作用,能杀死正常细菌,使细菌借机“制造波澜”,引起上呼吸道感染。

2019-01-23

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